הרזיה > הרזיה לנוער
תוכניות הרזיה לנוער- ד"ר אריק ויסבורד
היום יותר מתמיד, קשה להתעלם מהעובדה שהעולם הולך ונעשה יותר ויותר שמן. השמנה נהפכה לבעיית הבריאות החשובה ביותר בעולם המערבי. תופעת ההשמנה מחלחלת גם לעבר ילדינו. אם בעבר הלא כל כך רחוק בלט בכל כיתה ילד אחד שמימדי גופו היו החריגים, בשנים האחרונות מספרם של הילדים הללו הולך וגדל.
בכל אחד מהעשורים האחרונים, נרשמה עליה של 3-4 אחוזים בהשמנת ילדים. כיום, כרבע מילדי ישראל לוקים בעודף משקל, והם מדורגים באחד המקומות הראשונים בטבלת ההשמנה העולמית.
הילד השמן נמצא בסיכון מוגבר לפתח גורמי סיכון למחלות שונות כגון: יתר לחץ דם, רמות כולסטרול גבוהות,כבד שומני, עמידות לאינסולין, בעיות נשימה, בעיות אורתופדיות ובעיות בדימוי העצמי.
עולם השפע בו אנו חיים, הכנסת כמות קלוריות עודפת מצד אחד והפחתת הצורך לעסוק בפעילות מצד שני, משבשים את המאזן הקלורי של הגוף וגורמים להשמנה, למחלות ולפגיעה באיכות ובתוחלת החיים.
מנגד, עומדת לפנינו מציאות עגומה, בה ילדים בגילאים צעירים מאוד סובלים מהפרעות אכילה עקב המסרים הפרסומיים שמעודדים רזון, ההורים שמתפעלים בילד שלהם סופר קלוריות וההתבגרות המינית והחברתית המואצת. למעשה, נוצר מצב בעייתי שיש למצוא דרך להתמודד איתו.
ילדים לא אמורים להתעסק בדיאטות אלא בשינוי הרגלי אכילה. שינוי הרגלי אכילה ולאו דווקא דיאטה, הם מושגים נכונים במיוחד בעולמם של בני נוער וצעירים. ילדים אינם מסוגלים לקבל כישלונות, דיאטה חריפה ולא ריאלית תגרור בעתיד התייחסות עוינת לכל ניסיון נוסף לשינוי הרגלי אכילה. יש להגדיר מטרות התנהגותיות ולא מטרות משקל. ילדים ובני נוער נמצאים בשלב הגדילה ולכן פעמים רבות המטרה תהיה שמירה על המשקל הקיים ולא ירידה במשקל.
הסיכוי של ילד שמן להפוך למבוגר שמן הם 85 אחוזים.
הוכח במחקרים כי ככל שההתערבות מוקדמת יותר, כך הסיכוי לחזור לטווח משקל תקין טובה יותר.